Ingredientes
- 3 pz Plátano maduro
- 2 tazas Avena
- 2 pz Huevo
- 1/4 taza Miel maple
- 1 cdita Bicarbonato de sodio
- 35 gr Nuez troceada
Elaboración paso a paso
- Engrasar y enharinar un molde para rosca, precalentar el horno a 180ºC.colocar todos los ingredientes menos la nuez en el vaso de la licuadora y licuar todo hasta que quede bien incorporado. Fuera de la licuadora agregar la nuez y mezclar con una pala.Verter la mezcla en el molde y hornear por 35 minutos o hasta que al introducir un palillo este salga limpio.Retirar del horno y dejar enfriar y desmoldar.servir y disfrutar.
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